私たちは、生きていく上で色んなことを経験したり感じますよね。 人生では楽しいときや、ポジティブになれる瞬間はたくさんあります。   ですが、それと同じかそれ以上に、ネガティブなことも...

    いきなりですが、皆さんはこんな悩みがありませんか？ 「新しいこと始めたいけど時間がない！」 「効率的にスキルを身に付ける方法が分からない！」   学びたいことが、次から次へと思い浮か...

    「もっと上達したい！」・「もっとできるようになりたい！」 今の自分よりも成長したいと思っている人は沢山います。   最初の頃は、ある分野を練習・勉強すればある程度の成長を期待できます...

    私たちは人間ですから、常に色んな感情が湧いてきますよね。 その感情が「楽しい！」や「嬉しい！」といったポジティブなものなら良いです。   ところが、時にはネガティブな感情が湧き上がる...

    いきなりですが、こんな経験をしたことがありますか？ 「関わったばかりなのに、私のことよく分かってる！」 「初対面なのに、僕の好きなものが当たっている！」   出会ってから間もないのに...

    普段私たちは、多くの人と関わりながら生きていますよね。 私たちは人それぞれ違うので、周囲の人と上手くいかなかったり考えや意見が合わないこともよくあるはずです。   しかし、相手との考...

    みなさんは、割れ窓理論という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ この理論は『破れ窓理論』・『壊れ窓理論』・『ブロークン・ウィンドウ理論』という様々な別名を持ち、心理学上でも非常に有名なものです...