シロクマ効果という言葉を聞いたことがありますか？ この現象は心理学上ではとても有名なものであり、私たちの生活内でも良く起こるものです。   シロクマ効果と上手に向き合うことで、人生の...

    このページ内で分かること！ アンビバレンスについて 自分の感情との向き合い方 相手に好意を持ってもらう方法   それでは、さっそく見ていきましょう！ アンビバレンスとは？その意味は？...

    私たちは、生きていく上で色んなことを経験したり感じますよね。 人生では楽しいときや、ポジティブになれる瞬間はたくさんあります。   ですが、それと同じかそれ以上に、ネガティブなことも...

    いきなりですが、皆さんはこんな悩みがありませんか？ 「新しいこと始めたいけど時間がない！」 「効率的にスキルを身に付ける方法が分からない！」   学びたいことが、次から次へと思い浮か...

    「もっと上達したい！」・「もっとできるようになりたい！」 今の自分よりも成長したいと思っている人は沢山います。   最初の頃は、ある分野を練習・勉強すればある程度の成長を期待できます...

    私たちは人間ですから、常に色んな感情が湧いてきますよね。 その感情が「楽しい！」や「嬉しい！」といったポジティブなものなら良いです。   ところが、時にはネガティブな感情が湧き上がる...

    いきなりですが、こんな経験をしたことがありますか？ 「関わったばかりなのに、私のことよく分かってる！」 「初対面なのに、僕の好きなものが当たっている！」   出会ってから間もないのに...